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塗氟可減46%蛀牙 國健局免費替幼兒塗氟
塗氟可減46%蛀牙國健局免費替幼兒塗氟資料來源:健康醫療網文獻指出,塗氟漆可降低46%恆齒齲齒率,及33%乳齒齲齒率。國民健康局為了兒童口腔的健康,辦理兒童牙齒塗氟保健社區巡迴服務,由當地牙科醫療院的...
3餐吃超商缺蔬果 女子便秘3週
3餐吃超商缺蔬果女子便秘3週資料來源:華視吃超商食物,飲食不均衡,小心可能會造成便秘。一名24歲的粉領族,爲了想省錢,三餐都是吃超商的飯糰、麵包和微波食品,不吃蔬果,導致三周都沒排便,向求診醫師說,自...
吸煙會腐蝕大腦
吸煙會腐蝕大腦資料來源:中廣新聞網吸煙會腐蝕大腦,破壞記憶、學習與思考能力。倫敦國王學院研究千八百多位五十歲以上的人,發現高血壓、體重過重也對大腦有不利影響,只是傷害不像吸煙那麼嚴重。這項研究給人的忠...
五穀雜糧夯!6種人吃錯更傷身
五穀雜糧夯!6種人吃錯更傷身資料來源:康健雜誌許多人也都知道,過度精緻飲食,對現代人普遍有高血壓、高血糖、高血脂、心血管疾病,甚至癌症發生率高的情形,有害無益。但你恐怕不知道,吃五穀雜糧,其實也有學問...
化學合成VS植物來源,你想選哪一個?
化學合成VS植物來源,你想選哪一個?資料來源:商業週刊化妝品成分百百種,有人說:植物來源越多越安心,也有人說:化學合成不一定比植物來源差,植物來源的問題反而更多!各種說法都有,那消費者該如何審視這問題...
搞懂瘦身小幫手
搞懂瘦身小幫手資料來源:儂儂雜誌在使用代餐和美體錠輔助減重之前,應該先從改善體內環保著手,將宿便和腸道清乾淨,除了多食用蔬果,減少攝取精緻米食與肉類,並輔助食用纖維粉、益生菌,讓腸胃休息,才能有效清出...
糖尿病患飲食含精胺酸傷口復原快
糖尿病患飲食含精胺酸傷口復原快資料來源:台灣新生報許多糖尿病患者傷口不容易好,常出現慢性傷口,根據統計,糖尿病下肢截肢病患中,有超過八成與足部潰瘍、慢性傷口有關。法國最新研究發現,飲食若含有豐富的精胺...
全穀、非全穀 專家:營養差很大
全穀、非全穀專家:營養差很大資料來源:台灣醒報全穀、非全穀傻傻分不清楚?台大食品科技研究所教授江文章指出,一般市售常見的白色薏仁就不是全穀,而是將紅色或褐色薏仁,經過精製後的成品,營養價值也少上許多。...
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