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冬日肌膚修復 醫美療程正夯
冬日肌膚修復醫美療程正夯資料來源˙:健康醫療網宥豪美診所寒風一陣陣的吹,代表著冬天已經來臨了!緊接著就是聖誕節、元旦和農曆春節幾個假日的到來,許多民眾已開始打理門面,除了去百貨公司購買保養品之外,更是...
魚怎麼烹調?把握3原則輕鬆防癌
魚怎麼烹調?把握3原則輕鬆防癌資料來源:華人健康網每當到了家家戶戶的聚餐時刻,餐桌上少不了的就是要有一盤魚,對於環海的台灣人來說,魚更是普遍容易吃得到的食物,日本過去曾發表過研究指出,女性吃魚可以降低...
減肥消脂太快 增加血液含毒量
減肥消脂太快增加血液含毒量資料來源:台灣新生報人體內的毒素常被儲存在脂肪組織中,韓國慶北大學研究人員指出,脂肪儲存定量的持久性有機汙染物,所以過度減肥、大量燃燒脂肪,可能加速這類污染物從脂肪組織釋放到...
錯誤時間飲食 生理時鐘亂易變肥
錯誤時間飲食生理時鐘亂易變肥資料來源:台灣新生報宥豪美診所~減肥減重美國、德國研究人員進行老鼠實驗發現,在錯誤時間大吃大喝,很容易干擾飲食生理時鐘,若該睡覺的時候卻在吃東西,飲食生理時鐘出現變化,增加...
吃腰子補腎 NO
吃腰子補腎NO資料來源:台灣新生報很多補品皆可見豬心、腰子等內臟食材,中醫師周威宇表示,食用腰子(豬腎)不能補人的腎,然而內臟食材富含膽固醇與蛋白質,早期來說確有補充營養的作用,但現代人大部分不缺這類...
警訊!非疼痛血尿 恐惡性腫瘤
警訊!非疼痛血尿恐惡性腫瘤資料來源:華人健康網一般人一提到血尿,就會擔心可能罹患癌症了,事實上,血尿是身體所發出的警訊,可能只是輕微的泌尿道發炎,但也可能嚴重如癌症,不可等閒視之。在泌尿科的發炎、結石...
產後甩肥肉 5種食材幫助瘦身
產後甩肥肉5種食材幫助瘦身資料來源:華人健康網以下幾樣食材不僅營養價值高,也可幫助產後快速恢復身材。1.花椰菜營養價值十分豐富,含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,經常食用有助於清除體內自由基,也...
拼工作忘追蹤 怎料B肝變肝癌
拼工作忘追蹤怎料B肝變肝癌資料來源:健康醫療網「健康帶原者」一詞常使B肝帶原者誤認為自己是健康的,因而忽略定期追蹤;帶原者存在B肝病毒時,肝功能指數有可能會維持正常,也可能會出現不同程度的慢性發炎,並...
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